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  • 꿀꾸릐
  • 입문2017.06.27 19:49215 조회0 좋아요
Q.여자분들..생리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1년동안 15키로 불고 다시 1년만에 돌아왔습니다ㅜ
어제부터 시작했구요.. ㅜㅜ 오늘부터 그날이라 운동을 해야하는지ㅜ
다들 어떻게하시는지 궁금해요

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댓글 (2)

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입문
  • 꿀꾸릐
  • 06.27 19:53
  • 쭁디 옿ㅎ 감사합니당 저도 그래야겠어요 어쩐지 식욕이막생기는게 이유가잇었네여
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정석
  • 말라수아
  • 06.27 19:53
  • 저는 생리할때도 계속 운동을 병행하는데, 스트레칭 위주의 약한 강도 운동을 하고있어요ㅎㅎ그리고 운동을 잘 못하는만큼 식단을 철저하게 제한해서 먹으면 괜찮더라구요~
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