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아리요시
정석
2017.06.28 05:54
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정석
아리요시
06.28 08:58
chuns****
아 식욕이 더 잇을수도 잇지만 그런건 ...참아야죠..ㅎㅎ
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초보
chuns****
06.28 08:58
그렇군요 공복에운동하면 밥먹을때 엄청먹게된다고들어서요ㅜ
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정석
아리요시
06.28 08:56
chuns****
공복운동이 지방제거에 좋아요 단 30분을 넘기지 않고 해야합니다
30넘으면 근손실이 오니까요
근력보다 유산소위주로 하는 공복운동은 도움됩니다
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초보
chuns****
06.28 08:55
공복에운동하면안되요ㅜ
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