view-top
leesd
초보
2016.01.14 16:45
285 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
최고의 다이어트방법좀 알려주세요~
최고의 다이어트방법좀 알려주세요~
프사/닉네임 영역
leesd
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트3일차
· 01월 12일 (음식 1629kcal, 운동 170kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
후후훗!
3
132
갓몸매여신
다이어트3일차
0
64
leesd
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
마이썬49kg
01.14 17:04
자기몸이어떤지 어떤뚱뚱인지부터 파악해야함 나는 강소라같은몸이더라구요 근력운동하면개망되는.. 요가스트레칭타입 스피닝6개월햇는데 허벅지근육만더발달됨
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
45정복하기
01.14 16:53
뭐~각자에게 맞는 방법이 있을거 같아요^^
개인적으론 정석이 젤좋은 방법이라고 생각해요~다이어트때문에 건강을 잃을순없잖아요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동