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  • 영즁
  • 초보2017.06.28 19:0158 조회0 좋아요
Q.운동후에 물섭취!!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동후에 바로 물 마셔도 괜찮나요??

물 바로 마시면 안됀다는 말도 있어서요!

정확히 알고계신 분 댓글 부탁드려요!

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다신
  • 베리비
  • 06.28 19:40
  • 운동후에 땀이 많이 났으면 바로 수분을 섭취해주는 게 좋아요! 😁
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