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  • 이나나은이
  • 입문2017.06.29 01:1832 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 2373kcal, 운동 677kcal)

  • 음식
  • 운동

2373/ 1985

677/ 331

실패
(42)

아침식사 : 267kcal (11.25%)
짜장밥 267kcal

오전 간식 : 488kcal (20.56%)
딸기잼바른식빵 93kcal
[던킨도너츠] 플레인요거트스무디 395kcal

점심식사 : 64kcal (2.70%)
돼지고기김치찌개 64kcal

오후 간식 : 475kcal (20.02%)
수박 92kcal
버터 크로와상 231kcal
[카스] 캔맥주 152kcal

저녁식사 : 1,079kcal (45.47%)
돼지고기 삼겹살 330kcal
치킨 249kcal
순하리 소다톡 190kcal
쌀밥 310kcal

운동 : 677kcal
줄넘기 320kcal
합기도 350kcal
윗몸일으키기(세트) 7kcal

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