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  • 릴쨩
  • 입문2017.06.29 03:0864 조회0 좋아요
Q.운동하다 다쳤는데 식단만할까요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
손목뼈 골절 인데 히체&쇤록 안쓰는 운동 해도 될까요? 홈트레이닝 으루 다가.1..

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  • 릴쨩
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지존
  • 양심있는돼지
  • 06.29 05:16
  • 신경쓰이시면 폼롤러로 스트레칭이랑 지압정도 추천 드립니다
    전 폼롤러로 스트레칭보다는 척추교정이랑 지압정도만하고있는데도 시원하고 좋아요^^
    또 하늘 자전거 라던가 여러가지 있어요^^
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다신
  • 행복할시간S2
  • 06.29 04:21
  • 무리하지마시고 치료기간에 건강먼저 챙기세요~~~
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