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  • Aqqqq
  • 초보2017.06.30 05:3845 조회0 좋아요
Q.허리아픈다이어터에게 과연ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허리가 선천적으로 약한데다가 근력이나 체력도 없어요 조금만 오르막길이나 계단을오르면 허리가 아픈데 어떤 운동부터 해야할까요ㅠㅠ

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다신
  • 미래식량
  • 06.30 17:57
  • 실내자전거 어떨까요?
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