view-top
  • 앞만보고 가자
  • 다신2017.07.04 15:0079 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 11
  • 11
  • 2
  • 3
  • 15
  • 1
  • 13
  • 3
  • 3
  • 1
  • 4
  • 5
  • 4
[다신8기 일일미션 4(화요일)완료 ]

오늘은 GX있는날인데 스쿼트가 겹치네요😥
총250개......헐
다리가 후덜덜 😭
스쿼트가 젤 힘든거 같아요.....
미션 성공~

프사/닉네임 영역
  • 앞만보고 가자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
[다신8기 필수미션 4(화요일)완료]식단&운동
5 90 앞만보고 가자

썸네일

+2
[다신8기일일미션 4(화)일 완료]
8 210 토둥스

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 즐생이
  • 07.04 16:58
  • 앞만보고 가자 그렇군요 전 트레이너가 허리근력 부족이라던데 그런가봐요~ 일단 허리근력 강화먼저 해야겠네요 ^^;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.04 16:55
  • 즐생이 저두 허리가 안좋아요
    GX을 하면서 부터 자세가 좋아졌어요
    쌤이 자세가 안좋의면 가르쳐주세요
    3개월정도 하니깐 자세가 나오는것같아요

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 즐생이
  • 07.04 16:41
  • 앞만보고 가자 얼마나 해야 자세가 잡히나요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 앞만보고 가자
  • 07.04 16:40
  • 즐생이 처음에는 저두그래지요...
    이제는 좀 자세가 잡혀가는것같아요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 즐생이
  • 07.04 16:35
  • 오~ 허리가 정말 꼿꼿하게 잘 서시네요 전 허리가 안좋아 힘이 딸리는지 앞으로 기울어졌어요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동