view-top
850069^^
초보
2017.07.04 19:46
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단 망했다..
오늘 식단 조절에 실패했어요
엽기떡볶이를 무척 많이 먹어버렸어요 ㅠㅠㅠ
오늘 헬스장가서 런닝머신 25분
실내자전거 20분
총 200칼로리를 소모하고 왔어요
내일부터는 운동도 열심히하고
식단도 계획적으로..!
프사/닉네임 영역
850069^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식욕을 참는게 너무 어려워요
· 정장 핏..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 04일 (음식 1141kcal)
0
38
김쇼쇼
07월 04일 (음식 533kcal, 운동 80kcal)
0
35
우어어어ㅓ어야야얀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
돼지안하면안되냐
07.04 23:11
내일은 먹은 떡볶이를 없앤다는 느낌으로 힘내시길 바래욥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동