view-top
펀펀한여자
정석
2017.07.05 01:08
469 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
너무많은가요..ㅋㅋ
주로먹는식단이에요ㅎㅎ
샐러드에 치아씨드뿌리고 방울토마토 두부반모 계란흰자만2개~3개 현미밥을 끓여서 최대불려소량이랑 강낭콩과 함께삶고 치아씨드뿌려줬어요 그리고 닭가슴살스테이크반50g이랑 매운걸포기못해서 쓰리라차소스를 같이먹었네요ㅎㅎ맨날배불러요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
펀펀한여자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트17일차 5키로감량식단
· 체험단신청합니다:)
· 식단조절 다이어트8일차(-4kg)고무줄몸무게탈출
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아침
3
86
세레나티네
+3
7월 4일 화요일 식단일기
0
189
Oooooh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
dkrlalth
07.05 10:25
건강한 식단에 여러종류로 드셔서 많지 않을거같은데요ㅋ 식단이 좋은거같아요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
hsrzz****
07.05 07:09
맛있어보여용~~ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
07.05 06:46
정성이 가득하네요~ 맛있어 보여요~ ^_^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동