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방방토
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2017.07.05 10:27
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Q.
식단조절 운동하는데 체중 증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침공복에 매일매일 체중을 재고있는데 식단 조절하고 운동도 매일해서 계속 빠지다가 갑자기 1키로 증가했네요 너무 스트레스 받아요ㅠㅠ왜 그럴까요
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방방토
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cady0****
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다신
미래식량
07.05 13:27
저도 그랬어서 고민 많이 한적이...신경쓰지말고 꾸준히 식이조절,운동하면 빠진답니다!
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