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솔잎향기
입문
2017.07.07 08:17
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Q.
아침.점심은 잘하는데 저녁에 폭식해요
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솔잎향기
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· 05월 01일( 저녁식사 123kcal)
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식단 괜찮은지 봐주세요:)
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녹띠
79kg 주 3회 pt받으면서 다이어트중인데요...
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셔니❣
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입문
솔잎향기
07.07 12:34
그 방법 해볼께요
날이 구질하니
떡볶이 미리 먹으러 가야겠네용
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정석
짱구머리
07.07 12:04
그럼 점심에 미리 먹고싶은걸먹어보세요..
저도 항상 다이어트할때 점심까지 입맛이없다가 저녘에 폭식해서 망했는데 요즘은 점심에 먹고싶은 족발도먹고 볶음밥도먹고 떡볶이도 조금씩먹고 하니까 저녘에 폭식안하게되요! 점심맛있게먹고 저녘 간단히먹고 운동가고 전 그러는데 한번 점심을 먹고싶은거 먹어보세요!
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