view-top
뭉이얌
정석
2017.07.07 09:31
137 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
😎0707 아침😎 결심했어요!
제가 원래 매일 공복 아침에 몸무게를 재곤 했는데, 이게 참 스트레스인거같아요 저한테는 ㅠㅠ
몸무게가 조금 빠져도 스트레스 받고 그대로여도 스트레스 받드라구용,,
그래서 오늘부터는 1-2주에 한번만 재고 눈바디만 체크하려구요!
칼로리도 이제 안적을 거예요 ㅠㅠ 칼로리+몸무게 강박증이 생긴듯 해요,,
어제 초밥뷔페 다녀와서 살은 쪘겠지만 ㅎㅎㅎ 내일도 약속이 있지만 ㅎㅎㅎ
그냥 열심히 운동하려구요!!
프사/닉네임 영역
뭉이얌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸무게 매일 재는데요! 고민이 있어요 ㅠ ㅠ
· 간식 덕후
· 치팅데이 다음날 식단 어떻게 하세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
07/06 저녁
0
58
뷰티풀데이
+1
7/7 아침
0
239
한번쯤날씬하게
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이룰때까지하자
07.07 10:46
꾸준히~ 열심히 하면 잘 되실거예요^^! 화이팅입니당😘
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동