- 긍슈
- 지존2017.07.07 18:03165 조회0 좋아요
[다신8기 필수미션 7(금)일 완료]
👍🏻식단
- 아침 : 우유, 현미시리얼
- 점심 : 사과, 케일주스
- 저녁 : 토마토
- 물 : 1,000ml
👍🏻운동
- 다리라인만들기 15일차
- 필수미션 1set
- 책 다리 사이에 끼고 버티기 20분
완전 처음인거 같기듀 하네요 필수미션을 이 이른 시간에 한다는게!
일하다가 지루해서 필수미션 완료하러 아무도없는 방에 들어가서 했어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이번 주말만 끝나면 도전이 종료 된다니 ㅜㅜ
앞으로 제 미션은 누가주나여 😭😭😭😭
- 아침 : 우유, 현미시리얼
- 점심 : 사과, 케일주스
- 저녁 : 토마토
- 물 : 1,000ml
👍🏻운동
- 다리라인만들기 15일차
- 필수미션 1set
- 책 다리 사이에 끼고 버티기 20분
완전 처음인거 같기듀 하네요 필수미션을 이 이른 시간에 한다는게!
일하다가 지루해서 필수미션 완료하러 아무도없는 방에 들어가서 했어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이번 주말만 끝나면 도전이 종료 된다니 ㅜㅜ
앞으로 제 미션은 누가주나여 😭😭😭😭
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