view-top
pleasure0307
초보
2017.07.08 01:06
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
외식 하는날은 칼로리 맞추기 힘드네요 ;;
저녁에 돼지갈비 먹기로 해서..
아침 점심을 닭 가슴살 쪼꼼 먹고 버텼더니 몸이 힘드네요
그래도 1200대로 칼로리 맞춰서 뿌듯해요 ^^
동네에 고기는 별론데..
냉면을 정말 맛있게 하는 집이 있거든요
고기 구워서 냉면이랑 같이 한입 먹으면 기분이 막 좋아지면서 넘 행복해요~~ ㅎㅎ
아주 가끔은 다이어트식단 말고 다른것도 먹으려구요
프사/닉네임 영역
pleasure0307
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식욕이 없어요
· 다이어트 10일째
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동은 고사하고...
0
54
태양J
다이어트도 자기 체력에 맞게~
0
42
미애72
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동