view-top
로즈홍
다신
2017.07.08 11:10
285 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신8기 주말미션 토요일완료]
아침에 일어나서 집안일 해놓고, 집에서 자전거 탔어요.
폰으로 영화보면서 가볍게 30분 탔어요.
이제 레몬톡스 마셔야겠어요.ㅋ 날씨가 흐리고 주말엔 비가 올것 같아요.^^
프사/닉네임 영역
로즈홍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루한끼 샐러드 신청합니다
· 껍질까지두부 강된장
· 볶음밥이랑야채두부 , 야채두부샐러드
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
[다신8기 필수미션 토요일 완료]
6
277
고미02
+9
[다신8기 주말미션 토요일 완료] 공복 라이딩~
10
283
사막의길
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
로즈홍
07.08 17:37
뚱그래
자전거도 오랜만에 탔네요 ㅋ 모두들 화이팅입니다 ^^♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
로즈홍
07.08 17:36
빵마님
맞아요. 예전 같으면 배달음식이나 요리해서 영화보고 누워있었을꺼에요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뚱그래
07.08 15:57
주말에도 열심히 운동하는8기 동기분들 홧팅입니다. .영화보며 실내자전거 타기 좋네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
빵마님
07.08 14:40
전같으면 티비보더영화보면 누워서 과자나쥐포먹음서 있었을껀데 요즘은앉아서 다리운동도하고 팔스트레칭이라도하고그러네요ㅎ몸을 귀찮게해서 뱃살타파해보아요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
로즈홍
07.08 11:32
사막의길
어제 보다가 만 영화라 다행이 다봤어요ㅋ 주말잘보내세요^^♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
로즈홍
07.08 11:30
믿어널
뽀뽀뽀친구들
영화보면서 운동하니깐 시간이 금방가네요. 전국적으로 비가오네요 ㅠ 주말 잘보내세요^^♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
사막의길
07.08 11:26
고생하셨습니다~ 30분이면 영화 다 못보신거 아녀염? ㅎㅎ 레몬톣ㄷ 시원하게 하시고 쉬세욤~ ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뽀뽀뽀친구들
07.08 11:22
이곳도 비오고 우르릉 하늘이 짖어대요ㅋㅋㅋ 수고하셨습니다♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
믿어널
07.08 11:20
다른거보며 활동하면 시간 금방가더라구요ㅎㅎ! 여긴 비오고 천둥치고 그러네요☂ 수고하셨어욧😃
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동