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  • qweasd123
  • 초보2017.07.08 15:12148 조회0 좋아요
Q.기초대사량이 너무낮네요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1830kcal
ㅜㅜ
남자인데 기초대사량이 평균몸무게 키대비 너무낮네요

식탐도 많은 편이라서 남들 먹는 한두끼먹으면 금방 1800ㅜㅜ

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  • qweasd123
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정석
  • 말라수아
  • 07.08 18:25
  • 물 많이 드시고 근력운동 하셔서 기초대사량 높이셔요!
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