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복보로복복
초보
2016.01.16 09:35
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01월 15일 (음식 1533kcal, 운동 375kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 503kcal (32.81%)
쌀밥
234kcal
청국장찌개
213kcal
깍두기
4kcal
[맥스웰하우스] 커피믹스
52kcal
점심식사 : 402kcal (26.22%)
쌀밥
156kcal
간고등어
246kcal
저녁식사 : 218kcal (14.22%)
거봉포도
168kcal
딸기
50kcal
간식 : 410kcal (26.74%)
고구마말랭이
300kcal
멸치
17kcal
고추장
8kcal
땅콩
85kcal
운동 : 375kcal
마일리 사이러스 하체 운동
130kcal
최윤영 요가비디오2
245kcal
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· 01월 18일 (음식 1267kcal, 운동 276kcal)
· 01월 17일 (음식 666kcal)
· 01월 16일 (음식 1329kcal)
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01월 15일 (음식 2355kcal)
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겸둥이용
01월 15일 (음식 514kcal, 운동 1154kcal)
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서후지오맘
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