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  • 초보2017.07.11 12:31163 조회0 좋아요
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Q.중국집음식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중일때 중국집음식먹어야하는상황에는 어케해야되나요 ㅜㅜ짜장면칼로리가 장난이아니라서...

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댓글 (5)

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정석
  • 아이이오
  • 07.12 13:47
  • 짬뽕밥이나 면있으면 시켜서 건더기! 건져먹고.. 면이나 밥은 탄수화물 섭취 목적으로 좀 먹어요..:)

    면보다 밥이 좋긴 한데,ㅎㅎ 그렇습니당

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다신
  • 초초긍정
  • 07.11 19:00
  • 그럴땐 해물짬뽕을 시켜서 해물위주로 드세요~
    국물, 면 드시지 마시고요~~
    해물은 건강에 좋으니깐요~~

    저도 점심때 갔는데 짬뽕밥 시켰어요~~
    최대한 밥이랑 건더기 위주로 먹었어요~~

    안 먹으면 더 좋겠지만 상황에 맞춰 생활해야죠 뭐 ㅠㅜ
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다신
  • 빵마님
  • 07.11 18:50
  • 아.저는다이어트시작하면서 중국음식 딱 끊었어요.가끔 미치게 먹고싶지만 일년간은안돼.하면서 암튼꾹꾹참아요.점심약속도 중국음식먹으면배아프다고자꾸얘기하고ㅋㅋ 되도록밥먹으러 가게끔유도하네요.가게되시면 간짜장시켜서 소스조금만넣어서 드시는것도방법이겠는데ㅎ
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지존
  • 별바다
  • 07.11 12:56
  • 중국음식 칼로리 장난아니죠
    그나마 양장피가 좀 낫겠네요 ^^

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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.11 12:35
  • 저는 그럴때 칼로리 커트 되는 약을 한두알 챙겨먹어요 ㅎㅎ
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