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  • 로망이
  • 입문2017.07.12 00:1270 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 946kcal, 운동 205kcal)

  • 음식
  • 운동

946/ 2194

205/ 365

성공
(1088)

아침식사 : 413kcal (43.66%)
사과 114kcal
당근 17kcal
쑥개떡 151kcal
김밥 79kcal
시모아 다크초콜릿82% 52kcal

점심식사 : 290kcal (30.66%)
[서브웨이] 터키샌드위치 290kcal

오후 간식 : 21kcal (2.22%)
[다신샵] 배불리 깔라만시맛 6kcal
아메리카노 15kcal

저녁식사 : 222kcal (23.47%)
대추방울토마토 14kcal
삶은 계란 77kcal
블루베리 16kcal
바나나 93kcal
두부 22kcal

운동 : 205kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 25kcal
볼링 180kcal

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