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이야오오오오오
지존
2017.07.13 16:01
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오늘점심 170713
닭갈비덮밥
닭갈비
잡곡밥
계란후라이2
오늘은 집에 채소가 떨어져서
덮밥해먹었어요
저녁엔 샐러드 먹으려구요
완전한 다이어트식은 아니지만
맛있는걸 적게먹는 날도 필요한것같아요
다해서 500칼로리 쫌 안되네요
뭐든 고기나 계란이 있으면 양이적어도
포만감을 더해주는거같아요
:-)
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지존
이야오오오오오
07.13 23:11
닭이먹고싶닭
닭갈비는 엄마가 사오신거라;;;
닭고기정육사서 소금후추간만 하셔서 맛있을거에요
시판꺼라 확실히 달더라구요
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초보
닭이먹고싶닭
07.13 17:00
우와 혹시 닭갈비 직접 만드신거면 레시피 좀 알수있을까요?
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정석
멈멈멈무미
07.13 16:56
아~~ 닭갈비 너무 맛있어보여요ㅠㅠㅠㅠ 흑흑 며칠전부터 먹고싶네요..
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