view-top
고기요정
초보
2017.07.13 17:20
1,591 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
68.8===>64.7 아직 갈길은 멀지만..
약 6주간 간단한 운동과 식이조절로 4키로정도 감량했어요
마음을 다잡고자 이렇게 비포에프터를 올려봅니다
프사/닉네임 영역
고기요정
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 전기밥솥으로 요플레 만들기
· 0713 식단
· 포두부토마토소스볶음
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
30일후기) 플랭크&다리라인&애플힙&아침먹기&슬림한팔
15
1547
미래몸짱녀
+1
어제와오늘
0
615
bom0322
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Obey
07.26 16:04
파이팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Samsammy
07.14 00:07
응원해요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동