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  • 베리-125
  • 정석2017.07.13 19:3988 조회0 좋아요
Q.운동 후에
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
바로 물을 마셔도 되나요?

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  • 베리-125
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 미애72
  • 07.13 20:47
  • 물마시면 수분과 미네랄등을 채워줄 수 있어서 좋구요~
    물 이외에 운동후에 우유나 계란, 꿀물들도 운동후 빠진 영양소를 채워줄 수 있어서 좋다고 합니다~
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입문
  • 떼징
  • 07.13 19:46
  • 먹어도되요 ㅎ 물은 많이 먹으면 좋아용 ㅎ
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