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오프숄더래쉬가드
초보
2017.07.15 11:01
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Q.
샤브샤브..!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가족끼리 샤브샤브 외식이 있는데 꿀팁 있을까요ㅠㅠㅠ 폭식할까 무서워요.. 월남쌈 라이스페이퍼가 많이 살짤까요?
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다신
초초긍정
07.15 11:56
국물이랑 면만 안 드시면 될 것 같아요~~
나머진 야채, 해물, 고기일테니 양만 조절하시고요~
맛있게 드세요~~~
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초보
쿨보나
07.15 16:49
샤브샤브는 고기 야채 먹어도 되요 월남쌈 부담없이 드세요 대신 칼국수 만두 볶음밥 국물 드심안돼요 ㅠㅠ
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지존
미애72
07.15 13:19
저도 샤브샤브 엄청 좋아해요.
고기류는 절제하고 야채 해물등 골고루 섭취하셔도 괜찮을거 같네요
샤브샤브 자주 먹는대
체중이나 신체변화에 큰 이상은 없더라고요.
대신.. 평소보다 많이 먹은날은
먹은양보다 많이 걷고 담날 음식을 적게 먹어주고 있습니다
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다신
자연식으로!
07.15 12:10
저는 다이어트할때 무한샤브샤브가 엄청 먹었는데 라이스페이퍼도 근데 살찌진않드라고요 폭식했는데 저도 폭식하나는 끝장나는 사람이라
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