view-top
  • 꽁꼬이
  • 초보2017.07.17 22:4456 조회0 좋아요
Q.먹는양조절ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 진짜 친구들사이에서도 유명한 빵순이 떡순이에 체구는작은편인데 먹는양이 많거든요..ㅠㅠ 지금 158에 46kg유지중인데 평소에 1700칼로리정도로맞춰서 잘먹다가 오늘같이 일주일에한번정도 삼천칼로리나먹어요ㅠㅠ특히야식으로ㅠㅠ 이런거 어떻게조절할수있을까요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 꽁꼬이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

수영을 하려는데요
1 108 헤라써니
무산소운동으로 플랭크만 하는데 괜찮은가요?
1 156 열다오트

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 칙쵹
  • 07.18 02:14
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동