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  • Nulll
  • 초보2017.07.18 23:0026 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 873kcal)
오늘의 결산

  • 음식
  • 운동

873/ 1591

0/ 265

성공
(453)

아침식사 : 297kcal (34.02%)
[본죽] 게살죽 (1/4그릇, 175g) 185kcal
쇠고기완자전 (2개, 66g) 112kcal

점심식사 : 457kcal (52.35%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
보쌈 (1/2인분, 100g) 290kcal
배추김치 (1/2소접시, 50g) 12kcal

오후 간식 : 49kcal (5.61%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[크라운제과] 마이쮸 (2개, 8g) 34kcal

저녁식사 : 70kcal (8.02%)
[인테이크] 모닝죽 고구마 (1회분, 130g) 70kcal

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