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  • 살명
  • 초보2017.07.19 00:5079 조회0 좋아요
Q.다들 회식날에는 식단 어떻게 하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에 회식인데
아침 점심 다굶고 회식을 가시나요? 공복일때가 음식이 더 많이 안들어간다는 말이있어서!!
아니면 아침조금 점심 조금 먹어서 저녁에 조금 드시나요?
어떻게해야 할지 알려주시오ㅠ

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냉동 해물믹스도 다이어트 식품인가요?????
1 151 샐이

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 살명
  • 07.19 06:23
  • 이루어진다12 아 그러시구나!! 회식후에 운동이라면 무슨운동 말씀하시는 거세요?
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정석
  • 이루어진다12
  • 07.19 02:01
  • 아침점심 그대로 먹고 회식하는거먹고 운동 함니다. 회식다음날은 유산소운동을 조금더해줌니다
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