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  • tybnkk
  • 입문2016.01.15 19:55124 조회0 좋아요
Q.살이 안쳐질라면 어떻게 운동을 해야되나여?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단기간안에 살을빼면 살이 쳐진다고 하더라구요 그럼 어떻게 운동을해야 살이 안쳐지나여?

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한달동안 10키로나 5키로정도 빼려고 하는데 어떻게해야될까요..?
8 401 고딩어트

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댓글 (2)

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정석
  • 수지나라
  • 01.15 21:35
  • 근력운동해야 탄탄하죠
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정석
  • 혜침
  • 01.15 20:46
  • 근력운동을 해줘야하는데 딱 한가지로말하기는 무리수고.. 이소라1탄 꾸준히하면 될것같아요 저 하고있는데 좋아요
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