하루종일 평소보다 좀 덜 먹었더니 확실히
배에서 표가 나는 것 같아요!!
티티마리 겔패치를 꾸준히 사용하는 것도
도움이 되고있는 것 같아요 죵말!😳

저번보다 배가 훨씬 많이 들어갔죠?!
식단조절➕겔패치 시너지 효과가
확실하게 나는 것 같아요!😖대박👍🏻

자기 전 붙이고 자면 아침에 일어날 때도
배가 따뜻해서 엄청 기분 좋더라구요ㅋㅋㅋㅋ

티티마리 겔패치 4번째 사용하면서 느낀점은
붙이고있을 때도 생활하기 불편하다고 느낄정도로
뜨겁거나 걸리적거리지 않아요!! 일단 몸에 챡〰
달라붙어서 전혀 움직이는 데 불편함이 없습니다!
그리고 사람마다 다르겠지만 열감도 저한텐
기분 좋을 정도로 뜨끈뜨끈해서 아주 맘에 들어요😆

오늘은 아침에 떼서 잘라서 양쪽 팔에 붙여봤는데
팔 안쪽이 후끈후끈해서 일하는 데도 살이
빠지는 기분이었어요ㅋㅋㅋㅋ진짜 재사용하는 것도
넘 좋은 것 같아요! 열기 짱 오래가요👍🏻

21일 저녁 사용 전 68.2cm

22일 아침 사용 후 67.8cm

허리둘레가 조금씩 줄어들고있어요!!
평소 식단이랑 운동은 동일하게 하고있는데
티티마리 겔패치 덕분인가요..😳
다 쓰면 얼마나 줄어있을지 기대돼요ㅠㅠㅠ
뱃살이 쭉쭉 빠졌으면 좋겠어요😁

오늘의 식단은 아침은 복숭아
점심은 엄마표 볶음밥과 닭똥집볶음!
자녁은 옥수수랑 수박 많이많이〰

운동은 사실 거의 생활운동?밖에 안하고있어요
요즘은..ㅎㅎ 운동도 열심히 해야하는데..!
담주부터는 줌바댄스 다니기로해서 사이즈 변화가
좀 더 있길 바래봅니당🙏🏻

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