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  • 푸딩맘
  • 정석2016.01.17 14:0853 조회1 좋아요
01월 16일 (음식 1289kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 120kcal (9.31%)

양상추 7kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 12kcal
슬라이스치즈 17kcal
라이트 스트링 치즈 25kcal
오이 9kcal
[롯데] 칸타타원두커피스윗블랙 50kcal

점심식사 : 137kcal (10.63%)
삶은 계란 39kcal
양상추 3kcal
[롯데] 칸타타원두커피스윗블랙 50kcal
라이트 스트링 치즈 12kcal
슬라이스치즈 17kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 12kcal
오이 4kcal

저녁식사 : 825kcal (64.00%)
삼계탕 677kcal
한라봉 48kcal
37kcal
소주 63kcal

간식 : 207kcal (16.06%)
아메리카노 15kcal
오메기떡 192kcal

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