view-top
기나무
정석
2017.07.24 17:30
68 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
통밀 샐러드 파스타
사진은 없지만ㅎㅎㅎ..
재료: 샐러드, 통밀 스파게티면 ,발사믹 소스, 닭안심살
평소에 먹던 샐러드에다가 10분 이상 푹~ 삶은 통밀 스파게티면을 찬물로 씻어서 그 위에 발사믹 드레싱 뿌리니까 맛있네용!!
프사/닉네임 영역
기나무
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 물 2L의 힘
· 아 날씬한것봐..
· 자랑 하나만 할게용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 24일 (음식 1558kcal, 운동 125kcal)
0
58
퓨오드
07월 23일 (음식 1427kcal)
0
26
비키니를입기위해
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동