view-top
50키로가되고싶어
초보
2017.07.24 19:39
180 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
7/24 아침 점심 저녁
아침 두부감자된장국 70g 잡곡밥 60g
점심 못찍음
저녁 참외/바나나1개 블루베리60g 수육150g오늘부터 병원 실습이라 한달간 점심은 병원 직원식당
맛있는 편이였어서 많이 먹지 않도록 조심해야겠다ㅠ
점심은 400칼로리 선으로 먹은듯함
프사/닉네임 영역
50키로가되고싶어
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 7/27
· 7/25 아 점 저
· 7/23 아침 간식 저녁
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
월요일 하루 식단
2
171
스피스피닝
+1
20170724 오늘저녁❤️
2
145
땅콩양
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동