view-top
현실이되다
정석
2017.07.25 03:14
91 조회
1 좋아요
1
2
2
2
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
단백할시간을 주세요~~!
1차 목표 달성하고 다시 진행중인 다이어터입니다
대프리카 날씨덕분에 운동의욕도 잃어가고
이른 아침부터 움직이면서 아침도 거르게되고
가끔 미숫가루로 한끼 떼우는데 금방 속이 허전해요
덕분에 이것저것 먹게되고
그래서인지 정체기도 오래가네요
근데 단백할시간을 보게 되었어요
그것도 그린그린한 녹차맛!
읽어보니 먹고싶은 생각뿐!
제가 먹으면 효과만점일듯합니다
후기는 꾸준히 최선을 다해 올릴께요
좋은 결과 부탁드려요 ^^
프사/닉네임 영역
현실이되다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 👍간편하고 맛있게 다이어트하고 싶어요👍
· 건강하게 퀴스하고파요~~!
· 두번째 만보걷기와 슬림한 팔 후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
체험단 신청합니당
0
86
후루룩국수
+1
녹차는 사랑입니다... 사랑+프로틴
0
223
배_꼽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동