view-top

  • 바보올챙이
  • 정석2017.07.26 08:531,538 조회0 좋아요
100일 다이어트 중간점검
안녕하세요..
처음 써보는 비포&애프터 글인데 제가 보기에도 큰 차이는 없어요..
그래도 5kg이나 뺀 저 자신을 칭찬하고싶어 한번 올려봐요.

왼쪽은 시작하기 조금 전에 여행가서 찍은 사진이에요.
하체가 지방과 근육 둘 다 있어 튼실해요..
뭣보다 태권도에서 발차기를 차면 허벅지 근육을 써야하니까요.
오른쪽은 비교샷으로 찍어본건데 큰 차이는 못 느끼실거에요..
저도 그렇게 느끼니까요.
그래도 심한 독설은 삼가주셨으면 해요.


저는 의지가 정말 약해요.
야식을 언니가 시키면 옆에서 못참고 먹고있고, 캠핑도 자주 가는 편(최근엔 잘 못갔지만)이여서 과식 폭식도 있었고요.
그래도 찌고 빠지고를 반복하다보니 66kg에서 지금 61.2kg이 되었어요.
남은 50일동안도 5키로가 빠지길 원하며 이만 글을 마칩니다.

프사/닉네임 영역

  • 바보올챙이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 행복한124
  • 08.01 05:52
  • 굿
  • 답글쓰기
정석
  • 유블리21
  • 07.27 16:55
  • 다리 정말 많이 빠지셨네요! 대단
  • 답글쓰기
다신
  • 우짠대
  • 07.26 22:54
  • 다리가 많이 이뻐지셨어요~5키로 꼭 빠지시길~화이팅이에요 ^^
  • 답글쓰기
정석
  • 바보올챙이
  • 07.26 22:44
  • 둥2둥 화이팅 (^-^)v
  • 답글쓰기
정석
  • 바보올챙이
  • 07.26 22:43
  • 달콤한감성 감사합니다..
    저는 크게 변화를 모르겠지만 그렇다고 해주시니 실제로 그런 기분이에요^^
    나머지 50일 지나고 5키로가 빠지면 또 올릴게요!
  • 답글쓰기
정석
  • 바보올챙이
  • 07.26 22:42
  • 가현마마 정말인가요ㅠㅠ
    저한테는 거의 보이지 않았는데ㅠㅠ
    감사합니다
  • 답글쓰기
입문
  • 둥2둥
  • 07.26 21:58
  • 화이팅><
  • 답글쓰기
초보
  • 달콤한감성
  • 07.26 09:42
  • 다리라인이 이뻐졌어요~~~목표한 5킬로마저 꼭 빼시길~~
  • 답글쓰기
다신
  • 가현마마
  • 07.26 09:30
  • 다리살이 많이 빠지셨어요~

  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동