- 사랑옵은양이
- 다신2017.07.27 18:21127 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 1
- 1
🐖170726🐖
공복 사이클 30분
식전
식전
🍌🍑
땡초김밥 7개
참치김밥 1개
⠀
복숭아
사과
⠀
쌀국수 2젓가락
불고기 버섯덮밥 ( 양배추 많이, 쌀밥 1/2공기 )
⠀
매운 야채 맛바 왕큰거 1개
우유 2팩
⠀
닭다리 훈제 통구이
치킨너겟 3개
닭꼬치 2/3
워터파크가서 나트륨 낭낭하게 섭취하구왔어요🤐
그와중에 탄수화물은 안먹겠다고 츄러스 참은인간ㅋㅋㅋ
땡초김밥 7개
참치김밥 1개
⠀
복숭아
사과
⠀
쌀국수 2젓가락
불고기 버섯덮밥 ( 양배추 많이, 쌀밥 1/2공기 )
⠀
매운 야채 맛바 왕큰거 1개
우유 2팩
⠀
닭다리 훈제 통구이
치킨너겟 3개
닭꼬치 2/3
워터파크가서 나트륨 낭낭하게 섭취하구왔어요🤐
그와중에 탄수화물은 안먹겠다고 츄러스 참은인간ㅋㅋㅋ
0
171
