다이어트

Q.살이 너무빨리빠져요ㅠ

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먹는양이 많진 않지만 중간중간에 계속 뭘먹어서 배고프지도 않는데 3일만에 1.6키로가 빠졌네여ㅠㅠ요요올까봐 무섭

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2014.07.28 배너 추가

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크롭탑!
07.28 07:54
1~3키로정도는 몸안의 수분령에따라서 금방 빠지고 다시찌기도해요 인바디 체크를 해봐야 정확히 알수있지만 하루는 물을 2리터 쯤 드시고 몸무게를재보세요 그러면 수분이빠진건지 지방이빠진건지 알수있어요. 그리고 키에비해 몸무게가 많이 나가시는 분일수록 짧은기간에 지방 분해가 빨리되서 금방 몸무게가 줄어들수도있대요
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