view-top
하이허니
초보
2017.07.28 23:34
93 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
치팅데이
다이어트 하시는 분들은 자기 기준으로
"어느날 하루쯤은 먹고싶은거 먹자!"
라고 지정한 날이 있지 않나요?
내일이 바고 그 치팅데이로 정한날인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제가ㅋㅋ
벌써 설레어요ㅠㅠ
먹고싶은게 한가득인데...
너무 먹어서 지금까지 뺏던게 다시 돌아올까바 무서워져서요ㅠㅠ
대부분 다이어터님들은
치팅데이에도 칼로리 계산하고 여섯이 이후로 금식하고
이런것도 하시나요??
ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
하이허니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 여성분들! 매직기간일때 다이어트ㅜㅜ
· 화이팅!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
지코바양념은 몇그람일까요?
0
80
울캡짱
일주일만에 술한잔 했는데..
0
50
졸리네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
엘지야
07.29 07:12
저는 칼로리는안보고 되도록 낮에 맛있고 먹고싶었던걸 다먹긴하는데..
꼭 다른사람들과 먹으면서 양은 신경을썼던것같아요..혼자먹음 고삐풀릴까봐ㅜㅜㅋㅋㅋ
최대한 저녁늦게먹는건 피해주고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
코코LEE
07.29 06:47
처음에는 폭식하듯이 먹어서 정체기가왔어요
그래서 요즘은 칼로리도보고 적당량을 점심에 먹고있어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동