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  • 이비비아나
  • 초보2017.07.29 10:4469 조회0 좋아요
다이어트 식으로 샌드위치 추천
3일정도 점심으로 샌드위치먹고 있는데 1키로 빠졌어요
. 파머*에서 호밀빵으로 되어진 샌드위치중에 크랩, 햄치즈, 단호박 으로 종류별로 먹고 운동×,저녁은 집에서 일반식 했는데 몸도 가볍고 좋네요

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공복운동으로 뭐거 좋을까요
1 98 Ichearin
이번 다이어트는 꼭 성공하고싶네요
2 50 이비비아나

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