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  • 고야짱
  • 정석2017.07.31 22:4036 조회0 좋아요
07월 31일 (음식 748kcal)
아무래도 점심 칼로리가 넘나 빡세서 .... 도저히 안되겠어서 저녁은 참아봤다. 오늘 남은 훈제오리랑 샐러드는 모레 아침에 먹을 예정 !!!! 빨리 먹고싶다!

  • 음식
  • 운동

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실패
(1837)

아침식사 : 264kcal (35.29%)

돼지고기찌개가 100g응 안될 거 같지만... 뭐 ..... 모르겠다
이거먹고 벌써 250칼로리...(털썩)

곤약젤리 25kcal
양상추샐러드 96kcal
발사믹식초 5kcal
돼지고기김치찌개 128kcal
천도복숭아 10kcal

오전 간식 : 10kcal (1.34%)
깔라만시에이드 10kcal

점심식사 : 439kcal (58.69%)

양상추샐러드 108kcal
방울토마토 12kcal
천도복숭아 21kcal
[오리늘보]훈제오리 298kcal

오후 간식 : 10kcal (1.34%)
깔라만시에이드 10kcal

저녁식사 : 25kcal (3.34%)
곤약젤리 25kcal

야식 : 0kcal (%)
헛개차 0kcal

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