- 빼꼬빼꼬8ㅅ8
- 지존2016.01.17 00:1074 조회0 좋아요
- 1
01월 16일 (음식 591kcal, 운동 122kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 268kcal (45.35%)
| 잡곡밥 | 93kcal |
| 훈제오리 | 42kcal |
| 김치볶음 | 21kcal |
| 계란말이/달걀말이 | 112kcal |
점심식사 : 179kcal (30.29%)
| 이마트슬라이스치즈 | 55kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양상추 | 15kcal |
저녁식사 : 144kcal (24.37%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 고구마 생것 | 35kcal |
운동 : 122kcal
| 보통 걷기 | 122kcal |
0
104
