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먹어봤던그맛!!
다신
2017.08.01 09:20
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조율체ㅡ내몸도 조율해주라😍🎉
정체기인지 빠지지않는 몸무게
정체기두 좋다
하지만 똥배는 왜 올라오는지??? :)
식단이 제일 중요하던 똥배 ㅠ
열심히 운동하고 식단도 열심히 합니다
그런데 허리 다친 요즘 ㅠ
운동을 슬슬 하네요
운동을 하고 싶어두 못하는 신세
지금 필요한것~👍🎉🙏
바로 식단을 몸매를 조율할 「조율체 다이어트 쉐이크」☞저녁식단을 아침식단을
조율체와 함께할께요
✅수영후 조율체
✅헬스장에서 조율체
✅틈새운동후 조율체
✅회사에서 조율체
이렇게 식단을 조율한다면 분명 슬림한복근을
만들겠죠!!!
화이팅~^^♥
https://www.instagram.com/p/BXOyJffAMY_/
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· 12월 30일( 저녁식사 324kcal)
· 12월 11일( 저녁식사 239kcal)
· 11월 13일( 운동 212kcal)
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2018년기대해
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