다이어트

Q.단거 어떻게 참아야 하나요ㅠ

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원래 군것질,단거를 좋아하는데 참으려고 해도 억지로 참고 그러면 기분도 다운되고..먹게되요.. ㅠㅠ 참을수 있는 방법이 없을까요..

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행복1937
08.01 16:12
저두 단거 좋아하는데..다이어트 시작한지 두달 넘었는데 참고있어요.과일이나 고구마로 대신먹고.. 애들과자 몽셀 오예스가 냉장고에있는거 보고도 참고있네용. 먹어봤던거고 어떤맛인지 다 알고있다라고 생각하고 참아요
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