다이어트

7월부터
정석2017.08.03 18:10199 조회0 좋아요

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저녁식단(320칼로리)

단호박115g
연두부90g
닭가슴살카레볶음
(가슴살100g양파70g파프리카45g고형골든카레15g)
부추무침30g

고형카레 너무많이넣었네요 10g만 넣어도 될거같네요
맛은 너무 좋아요

7월부터
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*20170803저녁*

0 188 Sssyio

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통밀빵도 맛있네요

0 165 존예시연

댓글 (1)

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7월부터
08.03 19:54
템푸스 네 전자저울사용하고있어요ㅎㅎ 쿠팡에서 알아보시면 저렴해요:)
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