- 사랑옵은양이
- 다신2017.08.03 22:02147 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 1
- 1
🐖170803🐖
공복 사이클 30분
아침
; 두부바나나아이스크림 1/2, 견과류, 무가당 코코아파우더 1t, 카카오닙스 5g, 얼린바나나, 골든그래놀라 크런치 10g
간식
깔라만시
견과류
점심
간식
황성주 발아약콩두유 1팩
저녁
아침
; 두부바나나아이스크림 1/2, 견과류, 무가당 코코아파우더 1t, 카카오닙스 5g, 얼린바나나, 골든그래놀라 크런치 10g
간식
깔라만시
견과류
점심
간식
황성주 발아약콩두유 1팩
저녁
밤호박 오리훈제
; 밤호박 100g, 오리훈제 110g, 채소
치즈올려먹으면 짱맛있는데 참았어요😉
💃 댄싱 60분
; 밤호박 100g, 오리훈제 110g, 채소
치즈올려먹으면 짱맛있는데 참았어요😉
💃 댄싱 60분
0
324
