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  • 바붕바라기
  • 초보2016.01.16 21:5756 조회0 좋아요
01월 16일 (음식 1141kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 300kcal (26.29%)
찐고구마 192kcal
[이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 70kcal
청포도 32kcal
방울토마토 6kcal

저녁식사 : 785kcal (68.80%)
[오뚜기] 진짬뽕 475kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 310kcal

간식 : 56kcal (4.91%)
아몬드 56kcal

운동 : 180kcal
벤트 오버 레터럴 레이즈 180kcal

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