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  • 초보2016.01.16 20:2139 조회1 좋아요
01월 16일 (음식 477kcal, 운동 257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 204kcal (42.77%)
허닭 닭가슴살큐브통현미 193kcal
레드파프리카 6kcal
딸기 5kcal

저녁식사 : 187kcal (39.20%)
허닭닭가슴살소세지마늘맛 152kcal
배추김치 10kcal
딸기 25kcal

간식 : 86kcal (18.03%)
홈플러스 옥수수식빵 86kcal

운동 : 257kcal
마일리 사이러스 하체 운동 221kcal
L자 다리운동 36kcal

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