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  • 정석2017.08.07 09:59156 조회0 좋아요
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170807 아침

*과카몰리 샌드위치
(사진의 3분의 1)
통밀식빵
과카몰리

*에그슬라이스 샌드위치 80g

*케일요거트스무디
케일 5장
플레인 요거트 70g
요구르트 하나
꿀 10g
저지방우유 100ml

총 516kcal

주말엔 스파게티도 먹고 닭강정도 먹고😭😭
점심 제대로 못먹으니까 조금 든든히!💪🏻 화이팅💪🏻💪🏻💗

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