view-top
kuro아야나
초보
2017.08.08 14:40
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
2주만에 다시 운동...ㅠㅠ
휴가 때문에 2주간 쉬다가
다시 운동하려니.. 숨이 턱턱 막히고 힘들어요ㅠㅠ
그래도 제대로 운동 시작하려고 마음 먹었으니,
다시 달려봐야겠어요~~~~!!!
6개월간 8kg 감량 도전 합니다!!
프사/닉네임 영역
kuro아야나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청합니다
· 다이어트 보조제
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
칼로리좀 봐주세염!!
0
113
박잉또
+2
칼로리 뭐가 맞는건지...
2
81
shu
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
kuro아야나
08.09 13:14
네!! 열심히 해서 꼭 날씬이로 돌아가려구요^^ 수선화님도 화이팅 하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*하얀수선화*
08.09 12:28
저도 10일 안하다가 다시 시작했는데 근육통 장난 아니더라구요. 그래도 열심히 합시당^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동