다이어트

기초대사량 늘리기

적정인 1350까지 100을 늘리기 위해서
운동도 단백질섭취도 제대로 해야됨을 깨달았다
다이어트시작 25일 만에 나에게 맞는 방법..?
슬슬 감을 잡기 시작했다 너무 오래걸렸나 아쉽지만
마음먹고 시작한 첫 다이어트니! 괜찮다괜찮다ㅠㅠ

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2014.07.28 배너 추가

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