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shu
정석
2017.08.09 19:26
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운동을 하면 먹는양이 늘어요
원래 850-900사이로 먹었는데
스피닝한날은 더 먹게 되네요
1000-1100내외로요.
운동 안할때처럼 먹으면 배가 너무 고파서
결국 뭘 더 먹게되네요ㅠ
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shu
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· 단백질 늘리고 탄수화물 줄이기 너무 어려워요ㅠㅠ
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한약으로 감량성공
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홍년
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다신샵에서 산 배불리 에서 벌래나왔어요...ㅠ
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곽은경
2014.07.28 배너 추가
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초보
꼭꼭숨어라뽀끼
08.09 19:58
저도 운동하면 배고프고 그러더라구요ㅠㅠ
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